Minha melhor fase e me deparo com um conflito, o que fazer?

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Minha melhor fase e me deparo com um conflito, o que fazer?

Vivemos em um mundo acelerado, cheio de estímulos externos que nos afastam do mais importante: nós mesmos. Muitas vezes, buscamos respostas fora, quando, na verdade, as maiores verdades estão dentro de nós. Mas como acessar essa sabedoria interior? Como distinguir entre o nosso Eu condicionado e o nosso Eu Superior?

A terapia sistêmica, especialmente através da Constelação Familiar, oferece um caminho profundo para esse reencontro, ajudando a liberar padrões inconscientes e a fortalecer nossa conexão com nossa essência.

Conflitos, situações desagradáveis podem acontecer no nosso cotidiano, e SIM, circunstâncias desagradáveis podem surgir em nossa melhor fase gerando desconforto. Mas você já parou para refletir que por de trás dessas informações existe uma dinâmica querendo dizer algo?

Pergunte a si mesmo: O que eu ainda não estou enxergando?

Nosso primeiro impulso diante de situações negativas, é agirmos de forma agressiva, fugir ou nos paralisarmos, e será mesmo que ao deparamos com o que está frente a frente de nós queremos uma solução?

“O que você rejeita em sua família, mais cedo ou mais tarde, se tornará parte de você.”

Bert Hellinger

Criador das Constelação Familiar

Essas perguntas diante dos conflitos são essenciais e na visão sistêmica, um conflito não é um problema isolado, mas um sintoma de algo maior dentro do nosso sistema que está indicando atenção e ajuste. Através das Constelações Sistêmicas, podemos observar que um grande número de conflitos não resultam de vivências pessoais, mas advirem por identificação com outras pessoas da família. Portanto procuramos identificar a causa raiz da situação, trazendo a luz e ordenando o sistema ao seu lugar de origem, enxergar o conflito como uma oportunidade de ajuste e crescimento.

Aqui estão algumas abordagens que você pode adotar para lidar com um conflito: